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Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
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Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
A noter que l'ubb fut menée 23-8............
Olé- J'aime l'Union à la folie
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Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
à noter qu'il faisait 37°C,que nous avons marqué dans la dernière minute d'arrêt de jeu en coin un essai à la Lilo par Talibula qui effectue ainsi un beau triplé, du bord de Touche Monroe entré à l'ouverture passe la transformation.
Allez Union.
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léopold- J'aime l'Union à la folie
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Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
Joli victoire
Et l'intégration des nouveaux semble faite
Après le match que Brive a réalisé contre le Stade Toulousain, ce n'était pas une mince affaire que de les affronter chez eux,
et je pense que Brive voulait montrer à qui mieux mieux qu'il aurait été à sa place en TOP 14.
Donc, pour coordonner nos actions de jeux, on aura affronter chez eux :
- Dax, qui ne s'est pas montré très entreprenant si j'ai bien compris
- Toulon, qui a affiché sa plus belle fierté pour démontrer ses atouts à ses partenaires plutôt que de jouer le jeu d'un "match de préparation"
(Mont de Marsan vient de subir le même état d'esprit avec 45 à 8 )
- Brive, qui a peut-être cherché à démontrer que c'est "à cause de l'UBB" qu'ils sont en Pro D2 (on a déjà entendu la musique tant de fois) alors qu'ils valent mieux que ça.
Je me demande si un match à domicile UBB / UBB n'aurait pas été plus constructif
Et l'intégration des nouveaux semble faite
Après le match que Brive a réalisé contre le Stade Toulousain, ce n'était pas une mince affaire que de les affronter chez eux,
et je pense que Brive voulait montrer à qui mieux mieux qu'il aurait été à sa place en TOP 14.
Donc, pour coordonner nos actions de jeux, on aura affronter chez eux :
- Dax, qui ne s'est pas montré très entreprenant si j'ai bien compris
- Toulon, qui a affiché sa plus belle fierté pour démontrer ses atouts à ses partenaires plutôt que de jouer le jeu d'un "match de préparation"
(Mont de Marsan vient de subir le même état d'esprit avec 45 à 8 )
- Brive, qui a peut-être cherché à démontrer que c'est "à cause de l'UBB" qu'ils sont en Pro D2 (on a déjà entendu la musique tant de fois) alors qu'ils valent mieux que ça.
Je me demande si un match à domicile UBB / UBB n'aurait pas été plus constructif
PaG33- J'aime l'Union à la folie
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Humeur : Supportable entre le quart et le demie
Age : 60
Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
UBB-UBB..... bof !
Dis donc PaG, y'avait longtemps....!
Tu penses que l'engagement et la motivation eussent été les mêmes....
Dis donc PaG, y'avait longtemps....!
Tu penses que l'engagement et la motivation eussent été les mêmes....
Pat- Unioniste de la première heure
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Date d'inscription : 16/11/2008
Humeur : ça dépendait d'un Gascon ... à béret béarnais !
Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
Bonsoir Pat,
Je pense que les matchs amicaux servent uniquement à régler les détails qu'on a préparé à l'entraînement.
Alors oui, s'aurait été plus constructif,
je ne vois pas non plus un joueur blesser volontairement son pote en match de préparation,
et nos "recettes" (rugbystiques, bien sûr) seraient restées à la maison en attendant que le championnat commence.
Alors tous comptes faits, pourquoi pas UBB / UBB ?
Je pense que les matchs amicaux servent uniquement à régler les détails qu'on a préparé à l'entraînement.
Alors oui, s'aurait été plus constructif,
je ne vois pas non plus un joueur blesser volontairement son pote en match de préparation,
et nos "recettes" (rugbystiques, bien sûr) seraient restées à la maison en attendant que le championnat commence.
Alors tous comptes faits, pourquoi pas UBB / UBB ?
PaG33- J'aime l'Union à la folie
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Humeur : Supportable entre le quart et le demie
Age : 60
Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
Parce que l'idée est de jauger ses phases d'attaque face à une défense qui ne les connaît pas par coeur, et d'enchaîner sur des phases défensives face à des attaques que chacun ne connaît pas par coeur. Par ailleurs, se contrer en touche est plus facile quand on connaît les annonces, donc pas forcément révélateur
Bref, faut se confronter à l'inconnu
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Olivier- Unioniste de la première heure
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Humeur : Ca dépend de mon humeur
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Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
De retour de Brive après un match qui me laisse dans le doute.
Comme disait ce soir Laurent Marti, nous retiendrons surtout le début et la fin.
Malgré un arbitrage douteux, énormément de fautes, des pénalité ratés, des mêlés qui d'écroulent, des touches ratés, Sylviu qui s'énerve, .... la victoire est au bout.
Mais Brive ne méritait pas forcément de perdre.
Coté organisation, Brive a du travail !!!
1h30 avant le match, pas de sécurité, pas de guichets d'ouverts, on rentre comme dans un moulin.
17h50 billets en main, on nous demande de sortir du stade pour n'y rentrer qu'à partir de 18h (heure officielle de l'ouverture).
Avant le match, petit tour à la buvette où on nous sert une pression de qualité plus que faible.
A la mi-temps on s'habitue au gout et surtout qu'a 35°c il fait soif.
Mais là, les verres sont remplis à moitié car "c'est comme ça" "On a pas le temps"
Heureusement après le match nous avons trouvé une vendeuse de sandwich sympathique à l'extérieur du stade.
Vivement samedi 18 que l'on se rassure face à Grenoble....
Comme disait ce soir Laurent Marti, nous retiendrons surtout le début et la fin.
Malgré un arbitrage douteux, énormément de fautes, des pénalité ratés, des mêlés qui d'écroulent, des touches ratés, Sylviu qui s'énerve, .... la victoire est au bout.
Mais Brive ne méritait pas forcément de perdre.
Coté organisation, Brive a du travail !!!
1h30 avant le match, pas de sécurité, pas de guichets d'ouverts, on rentre comme dans un moulin.
17h50 billets en main, on nous demande de sortir du stade pour n'y rentrer qu'à partir de 18h (heure officielle de l'ouverture).
Avant le match, petit tour à la buvette où on nous sert une pression de qualité plus que faible.
A la mi-temps on s'habitue au gout et surtout qu'a 35°c il fait soif.
Mais là, les verres sont remplis à moitié car "c'est comme ça" "On a pas le temps"
Heureusement après le match nous avons trouvé une vendeuse de sandwich sympathique à l'extérieur du stade.
Vivement samedi 18 que l'on se rassure face à Grenoble....
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Dinioud- J'aime l'Union passionnément
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Localisation : Villenave d'Ornon
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Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
hormis les problème de boisson et de sandwich, ne parlons pas des stadiers (de la dernière confrontation on me demanda de laisser mon parapluie à la consigne,bien sur les supporteurs Briviste rentrant avec ce qu'ils voulaient, à la fin du match perdu par les locaux, consigne fermée 30mn après le coup de sifflet final, malgté l'intervention d'un dirigeant du cru qui s'est démené, le parapluie doit être encore à ce jour dans la consigne du stade),
Quid du match?????
Quid du match?????
léopold- J'aime l'Union à la folie
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Localisation : A Musard derrière les espoirs
Date d'inscription : 29/01/2008
Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
Tout faux le gars,je vais changer de boule de cristal, peut être comme Sudiste les entrailles de palombe ou autre biset.
4 essais à 2,dont trois pour nos fidjiens, pas pour le même, talebula a parait il démontré de belles qualités et son jeune collègue siviviatu a fait apprécier de belles qualités de finisseur.
C'est bien voila deux nouveaux talents qui seront utiles cette saison,Brousse bien servi est allé à dame, ce garçon est volontaire et promis à un bel avenir.La charnière Saubusse / Monroe a bien fonctionné et le NZ est bien doté d'un beau talent de buteur.Que demande le peuple, d'être rassuré par la mise en place de la défense et de retrouver une stabilité devant sur les conquêtes, stabilité indispensable pour espérer vivre au plus haut niveau.
Une bonne semaine, pour améliorer tout cela, pour que les têtes et les corps soient prêts pour la réception de Grenoble, match que nous attendons tous.
Allez Union.
4 essais à 2,dont trois pour nos fidjiens, pas pour le même, talebula a parait il démontré de belles qualités et son jeune collègue siviviatu a fait apprécier de belles qualités de finisseur.
C'est bien voila deux nouveaux talents qui seront utiles cette saison,Brousse bien servi est allé à dame, ce garçon est volontaire et promis à un bel avenir.La charnière Saubusse / Monroe a bien fonctionné et le NZ est bien doté d'un beau talent de buteur.Que demande le peuple, d'être rassuré par la mise en place de la défense et de retrouver une stabilité devant sur les conquêtes, stabilité indispensable pour espérer vivre au plus haut niveau.
Une bonne semaine, pour améliorer tout cela, pour que les têtes et les corps soient prêts pour la réception de Grenoble, match que nous attendons tous.
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léopold- J'aime l'Union à la folie
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Localisation : A Musard derrière les espoirs
Date d'inscription : 29/01/2008
Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
Bonne entame de match avant un grand passage à vide. Une reprise catastrophique en prenant 2 essais + 1 pénalité soit 15 pts en très peu de temps. Une bonne fin de partie.
Le match à été sur une bonne partie décevant, mais….
- Les 2 Fidjiens nous ont montré leur capacité de vitesse et un bon jeu
- Lachie Munro rentré en deuxième période semble bien maitriser le sens du jeu et avoir un bon coup de pied.
- Charles Brousse a fait une bonne impression en duo avec Andrew Mailei qui lui-même a été percutant et a fait du mal aux brivistes.
- Jefferson Poirot a bien tenu en mêlée
- Et je dois en oublier….
Pour le reste, je n’ai pas vu de grosses erreurs individuelles, la seule chose qui nous a fait trembler est la multitude de déchets dans les rucks.
A suivre…
Le match à été sur une bonne partie décevant, mais….
- Les 2 Fidjiens nous ont montré leur capacité de vitesse et un bon jeu
- Lachie Munro rentré en deuxième période semble bien maitriser le sens du jeu et avoir un bon coup de pied.
- Charles Brousse a fait une bonne impression en duo avec Andrew Mailei qui lui-même a été percutant et a fait du mal aux brivistes.
- Jefferson Poirot a bien tenu en mêlée
- Et je dois en oublier….
Pour le reste, je n’ai pas vu de grosses erreurs individuelles, la seule chose qui nous a fait trembler est la multitude de déchets dans les rucks.
A suivre…
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Dinioud- J'aime l'Union passionnément
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Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
Quid de Gibouin et Rey sortis prématurément de ce match?
jebni- J'aime l'Union à la folie
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Localisation : carbon blanc
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Humeur : ouais....
Age : 51
Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
Je ne retiens qu'une chose de ce match : j'ai vraiment hâte de voir jouer Talebula
sudiste- Unioniste de la première heure
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Humeur : Comme le dit mon cochon : "dans le gascon tout est bon"
Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
jebni a écrit:Quid de Gibouin et Rey sortis prématurément de ce match?
Gibouin a pris un mauvais coup qui a précipité sa sortie, mais devrait être ok pour Grenoble.
Pour Rey, ce ne serai pas trop grave. Pose d'une minerve dès sa sortie, mais comme il m'a été dit après match : "c'est jute préventif, par précaution".
Dinioud- J'aime l'Union passionnément
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Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
Le compte rendu et l'interview de B. Lamarque pour bordeaux-gazette.com :
http://www.bordeaux-gazette.com/L-Union-l-emporte-sur-le-fil-30-a.html
http://www.bordeaux-gazette.com/L-Union-l-emporte-sur-le-fil-30-a.html
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Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
Bonjour à tous,
nous venons de faire une petite première sur le site de l'UBB avec les interviews d'après match "A LA SORTIE DES VESTIAIRES" en vidéo. Et oui tout arrive.
pour le voir, cliquez sur l'image au milieu de l'écran d'acceuil où l'on voit Reihana et carballo.Nous l'avons fait un peu rapidement car la situation pour le faire était assez bonne à Brive.
Il est évident que c'est une première, et que rien n'y est parfait, mais on va travailler pour la venue de Grenoble.
Si vous avez des critiques constructives n'hésitez pas à m'en faire part, cela nous aidera très certainement.
Nous avons déjà vu que le son est mauvais et non synchro avec l'image, l'éclairage est nul, peut-être que nous incrusterons qq images du match illustrant les propos de l'interviewé, etc....
Merci pour votre aide positive.
nous venons de faire une petite première sur le site de l'UBB avec les interviews d'après match "A LA SORTIE DES VESTIAIRES" en vidéo. Et oui tout arrive.
pour le voir, cliquez sur l'image au milieu de l'écran d'acceuil où l'on voit Reihana et carballo.Nous l'avons fait un peu rapidement car la situation pour le faire était assez bonne à Brive.
Il est évident que c'est une première, et que rien n'y est parfait, mais on va travailler pour la venue de Grenoble.
Si vous avez des critiques constructives n'hésitez pas à m'en faire part, cela nous aidera très certainement.
Nous avons déjà vu que le son est mauvais et non synchro avec l'image, l'éclairage est nul, peut-être que nous incrusterons qq images du match illustrant les propos de l'interviewé, etc....
Merci pour votre aide positive.
Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
Merci Jacques.
La lumière n'est pas si mauvaise. Par contre peut-être ne faudrait il pas trop abuser des gros plans lors des interviews.
L'idée d'images, voire d'un résumé du match, est bien évidement intéressante. A contrario, vous pourriez vous limiter à 1 ou 2 membres du staff et 1 ou 2 joueurs.
En espérant avoir été positif
La lumière n'est pas si mauvaise. Par contre peut-être ne faudrait il pas trop abuser des gros plans lors des interviews.
L'idée d'images, voire d'un résumé du match, est bien évidement intéressante. A contrario, vous pourriez vous limiter à 1 ou 2 membres du staff et 1 ou 2 joueurs.
En espérant avoir été positif
Dernière édition par patrick le Ven 10 Aoû 2012 - 16:59, édité 1 fois
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Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
Merci Jacques pour cette information.
Hormis les petits défauts que tu as évoqué, il est agréable de pouvoir voir une interview à chaud des joueurs après match.
Je vois que Sylviu a réussi à se calmer…
La communication fait des progrès et cela a le mérite d’être félicité.
Tous les supporters sont friands de cela.
Hormis les petits défauts que tu as évoqué, il est agréable de pouvoir voir une interview à chaud des joueurs après match.
Je vois que Sylviu a réussi à se calmer…
La communication fait des progrès et cela a le mérite d’être félicité.
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Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
Le compte rendu de SO http://www.sudouest.fr/2012/08/10/ils-sont-dans-le-bain-791269-773.php
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Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
JP.UBB a écrit:Si vous avez des critiques constructives n'hésitez pas à m'en faire part, cela nous aidera très certainement.
Nous avons déjà vu que le son est mauvais et non synchro avec l'image, l'éclairage est nul, peut-être que nous incrusterons qq images du match illustrant les propos de l'interviewé, etc....
Pour ma part, je ferais un constat bien moins dur sur l'éclairage, le son, etc. On sent la volonté de bien faire du perfectionniste
Je trouve cette initiative super. Le plus important reste le fond des déclarations. Le cadrage n'a pas spécialement à être amélioré. Même si je comprends largement la volonté de faire le truc le plus pro possible.
En tout cas, on en redemande, c'est super intéressant d'avoir les avis à chaud, en particulier pour ceux qui ne peuvent pas assister à tous les matchs !
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Humeur : Ca dépend de mon humeur
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Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
Juste une question Jacques : tu portes des tchin-tchin d'Afflelou non ? ...si c'est le cas il y a des choses qui s'expliquent
sudiste- Unioniste de la première heure
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Humeur : Comme le dit mon cochon : "dans le gascon tout est bon"
Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
Petit point avant la rentrée fait par SO :
Larrieu, Munro, Koyamaibole, Poirot et consort, peut-être en effet quelques belles surprises. En tout cas, on sent que cette année on a gagné en profondeur de banc et que probablement moins de matchs seront (de fait) lâchés suite à des compos sinon B en tout cas au moins A'.
Larrieu, Munro, Koyamaibole, Poirot et consort, peut-être en effet quelques belles surprises. En tout cas, on sent que cette année on a gagné en profondeur de banc et que probablement moins de matchs seront (de fait) lâchés suite à des compos sinon B en tout cas au moins A'.
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Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
Après les réactions d'après-match, voici les traditionnels essais
BRIVE UNION LES ESSAIS par ubbrugby
Quelques gars s'y distinguent et montrent une belle forme. Nos 2 fidjiens ne sont pas les derniers. Pas bien vu Munro et reste aussi à voir le nanibien
BRIVE UNION LES ESSAIS par ubbrugby
Quelques gars s'y distinguent et montrent une belle forme. Nos 2 fidjiens ne sont pas les derniers. Pas bien vu Munro et reste aussi à voir le nanibien
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Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
Et Sisa alors???
Compte pour du beurre le gars, il se bouge le cul pour rattraper le train en marche, mon petit doigt me dit qu'il commence à être affûté, bien sur comme pas mal d'entre nous on lui voit pas les côtes, mais tel n'est pas l'objet, le garçon doit broyer de l'adversaire pendant 30 à 40mn par match, il semble armé pour le faire.
Adam est préoccupé, tel portable dans les poches du short, il guette l'arrivée de imminente de son premier, un garçon.
Nicolas s'occupe encore un peu court pour attaquer la réduc, il remercie les gars du forum qui se sont préoccupé de sa santé.
Gauthier a bien récupéré, mais selon la régle il doit sauter 1 match.Il semble que le match a été très engagé, trop peut être pour un match de préparation auquel les Briviste avaient donné dès le coup d'envoie une connotation de défis, revenchards peut être les "coujous", même état d'esprit d'ailleurs que lors de la confrontation contre le ST à Pompadour où Noves n'avait pas apprécié.Les provocations ciblés, les coups défendus, un jeu physique et étriqué voila qui les prépare aux dures joutes de la proD2, où il vont avoir comme d'autre un rôle à jouer. Finalement peut être que cela nous a mis dans le bain et notre final a prouvé que nous avions toujours l'aptitude à réagir. Tout ces petits "bobos" ne devraient pas nous empêcher de bien préparer, on sent les gars concentrés et c'est bien.
Allez Union.
Compte pour du beurre le gars, il se bouge le cul pour rattraper le train en marche, mon petit doigt me dit qu'il commence à être affûté, bien sur comme pas mal d'entre nous on lui voit pas les côtes, mais tel n'est pas l'objet, le garçon doit broyer de l'adversaire pendant 30 à 40mn par match, il semble armé pour le faire.
Adam est préoccupé, tel portable dans les poches du short, il guette l'arrivée de imminente de son premier, un garçon.
Nicolas s'occupe encore un peu court pour attaquer la réduc, il remercie les gars du forum qui se sont préoccupé de sa santé.
Gauthier a bien récupéré, mais selon la régle il doit sauter 1 match.Il semble que le match a été très engagé, trop peut être pour un match de préparation auquel les Briviste avaient donné dès le coup d'envoie une connotation de défis, revenchards peut être les "coujous", même état d'esprit d'ailleurs que lors de la confrontation contre le ST à Pompadour où Noves n'avait pas apprécié.Les provocations ciblés, les coups défendus, un jeu physique et étriqué voila qui les prépare aux dures joutes de la proD2, où il vont avoir comme d'autre un rôle à jouer. Finalement peut être que cela nous a mis dans le bain et notre final a prouvé que nous avions toujours l'aptitude à réagir. Tout ces petits "bobos" ne devraient pas nous empêcher de bien préparer, on sent les gars concentrés et c'est bien.
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léopold- J'aime l'Union à la folie
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Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
Qui est-ce qui perfore la ligne briviste sur le 1er essai ?
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" Heureusement qu'il yavait mon nez, sinon je l'aurai pris dans la gueule " Walter Spanghero
Fagor- J'aime l'Union passionnément
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Age : 34
Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
Fagor a écrit:Qui est-ce qui perfore la ligne briviste sur le 1er essai ?
Malei je pense.
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Re: Préparation (reprise/stage/matchs amicaux/etc.) 2012-2013
pu ! plus que 48h !que cela a été long!
maintenant ralentissez l'espace-temps...faut que ça dure !
dire que j'ai du me shooter à un peu tout çe qui passait...du tennis à la lutte greco-romaine , en passant par le hand et le lancer de charentaises !!!
Bref j'impatiente un max ,et je suis optimiste pour l'UBB , même si l'équipe a une facheuse tendance à abandonner beaucoup de points sur des fautes bêtes en début de saison et que le traumatisme du premier match contre Colomiers il y a 2 ans est toujours présent dans ma mémoire...
Bon je vous livre mon PLANNING des prochaines 48 h (suis en congés):
aujourd'hui jeudi : mise en condition physique:
- matin : réveil musclé puis récupération
-13H / : collation
-15h: sieste, puis massages -décontraction (...et plus si affinités...)
-18h: communication-forum
-23h: travail musculaire horizontal (technique devant...technique derrière...)
-dodo
demain vendredi: mise en condition psychologique (faire le vide...zéro effort)
-10 h: musculation du réveil : étirement unique!
-10h15 : pti-dèj du capitaine
-12h: appéro collectif
-13H: collation
-15h :entrainement canicule-effort minimum= sieste dans hamac à l'ombre (rien de plus même si affinités...fait trop chaud!)
-21h:vidéo (recherche de sérénité): la vie des bêtes sur France5
-repos
samedi : jour de match!
-pas de rasage!(pour garder l'influx)
-11h30 : mise en place (bouche) : tapas y Ti-punch d'avant match
- 13h : collation
-15h :repos+concentration = tentative de sieste ( pour trouver le sommeil : se remémorer le dernier essai du match UBB/Brive la saison dernière et compter les passes)
-16h: tenue N° 5 (spéciale canicule)
-17h15 : départ pour le stade MOGA!
-17h45 : test comparatif :successivement les 5 guichets de la nouvelle buvette Garonne...(à confirmer)
-18h30 : Reprise! MATCH !!!
maintenant ralentissez l'espace-temps...faut que ça dure !
dire que j'ai du me shooter à un peu tout çe qui passait...du tennis à la lutte greco-romaine , en passant par le hand et le lancer de charentaises !!!
Bref j'impatiente un max ,et je suis optimiste pour l'UBB , même si l'équipe a une facheuse tendance à abandonner beaucoup de points sur des fautes bêtes en début de saison et que le traumatisme du premier match contre Colomiers il y a 2 ans est toujours présent dans ma mémoire...
Bon je vous livre mon PLANNING des prochaines 48 h (suis en congés):
aujourd'hui jeudi : mise en condition physique:
- matin : réveil musclé puis récupération
-13H / : collation
-15h: sieste, puis massages -décontraction (...et plus si affinités...)
-18h: communication-forum
-23h: travail musculaire horizontal (technique devant...technique derrière...)
-dodo
demain vendredi: mise en condition psychologique (faire le vide...zéro effort)
-10 h: musculation du réveil : étirement unique!
-10h15 : pti-dèj du capitaine
-12h: appéro collectif
-13H: collation
-15h :entrainement canicule-effort minimum= sieste dans hamac à l'ombre (rien de plus même si affinités...fait trop chaud!)
-21h:vidéo (recherche de sérénité): la vie des bêtes sur France5
-repos
samedi : jour de match!
-pas de rasage!(pour garder l'influx)
-11h30 : mise en place (bouche) : tapas y Ti-punch d'avant match
- 13h : collation
-15h :repos+concentration = tentative de sieste ( pour trouver le sommeil : se remémorer le dernier essai du match UBB/Brive la saison dernière et compter les passes)
-16h: tenue N° 5 (spéciale canicule)
-17h15 : départ pour le stade MOGA!
-17h45 : test comparatif :successivement les 5 guichets de la nouvelle buvette Garonne...(à confirmer)
-18h30 : Reprise! MATCH !!!
Dernière édition par Duracuir le Jeu 16 Aoû 2012 - 19:57, édité 3 fois
Duracuir- J'aime l'Union à la folie
- Nombre de messages : 448
Localisation : TALENCE
Date d'inscription : 24/04/2012
Humeur : UNION, quand tu me prends...!!!!
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